第7波新型コロナ発症から3ヵ月経ったけどめっちゃ後遺症！

ごきげんよう、チカコーラです。

2022/6/27に新型コロナウイルスを発症してから、早いもので3ヶ月経過しました。

第7波新型コロナウイルス自宅療養記録 (2022年6〜7月ver.)

第7波新型コロナ発症から1ヶ月経ったけどどうなん？

第7波新型コロナ発症から2ヶ月経ったけどどうなん？

3ヶ月経って、すっかり元気になった？

全然！絶賛後遺症中です！！！！！

ざっくりいうと、2ヶ月の時に書いた症状から大して変わってません。

これはあくまで医療従事者ではない私の体験談であり、症状はもちろん、発症してからの経過は人それぞれです。
この記事の通りの対処をすれば改善に向かうというわけではありません。
この記事によって生じた損害には一切の責任を負いかねますので、ご了承ください。

発症から2ヶ月時点で残っていた症状
3ヶ月経った今、どうなの？
- 改善した症状
  - 生理不順・生理痛
  - 筋肉痛
- 改善していない症状
  - ブレインフォグ
  - とにかく体力が落ちた
何か治療はしてないの？
- Bスポット療法
- イチョウの葉エキスのサプリメント

発症から2ヶ月時点で残っていた症状

ブレインフォグ

脳に霧がかかっている感じ＝ブレインフォグ、と発症2ヶ月の時点で診断された。

正直私は脳に霧がかかっている感じ、っていうのはよくわからないんだけど、物忘れがひどくなったり、今までの自分じゃ信じられないミスをしたりして困ったよ〜〜〜って感じだった。

生理不順・生理痛

コロナに罹った後7月に生理が来なくて人生初の生理不順だったんだけど、結局8月頭にきた。

だけど生理痛がえげつなかった！！！！！
コロナに罹る前も生理痛はあったけど、カロナール飲めばやり過ごして普段通りの生活を送れる程度だった。
なのにこの時は、カロナール飲んでも痛みに悶えてうずくまって寝込んだw

とにかく体力・筋力が落ちた

外出するだけで筋肉痛、少し出かけただけでへとへと。
2日連続で外出の予定を入れられなかった。

（私はフルリモートワーカーなので、毎日の通勤はありません）

3ヶ月経った今、どうなの？

改善した症状

生理不順・生理痛

まともな周期で生理がきて、生理痛もコロナに罹る前と同じくらいになった！
この症状に関しては、元に戻ったかなと感じてる。

筋肉痛

外出するだけで筋肉痛ということは無くなった！
運動したらどうなるかは運動していないのでわからないけど、日常生活を送っているだけで筋肉痛にはならない◎

これは毎日のことなので、改善されてだいぶ生活が楽になったなあ。

改善していない症状

これから挙げる症状は、発症から2ヶ月時点と大して変わってない。涙

ブレインフォグ

相変わらず頭はぼんやり、注意散漫。

前回のブログにも書いたけど、

寝てる時以外眠いみたいな感じで、頭がぼーっとする
物をなくして、信じられないところから出てくる
文章が全然頭に入ってこない（これはマジで困る、仕事に支障出まくり）
電車で乗り過ごす、乗る電車を間違える

症状は変わってないけど、「自分はそういうミスをする」というのを頭に入れて気をつけて生活しているので、ミスなどは減りました。
でも気をつけて生活するのも、まあまあしんどい。はよ治ってくれ。

とにかく体力が落ちた

これも相変わらず、ちょっと出かけるともうぐったり。
1日に複数の外出の予定を入れることが難しくなってしまった。

私は幸い仕事がフルリモートなので、なんとかやっていけている。
毎日満員電車に揺られて通勤なんて今の私には絶対に無理。

階段とかちょっと駆け出したらすぐ息切れのクラクラ！

何か治療はしてないの？

もう一度言います！
私の体験談であり、症状はもちろん、発症してからの経過は人それぞれです。
この記事の通りの対処をすれば改善に向かうというわけではありません。
この記事によって生じた損害には一切の責任を負いかねますので、ご了承ください。

Bスポット療法

同じように後遺症に悩んでいる友達に教えてもらったのが、このBスポット療法。

後遺症外来に受診した際に、「耳鼻科に行ってBスポット療法を受けてごらん」と勧められたらしい。
（Bスポットと聞いてよからぬ想像をしてしまいました、ごめんなさい）

Bスポットは鼻の奥（口蓋垂の上）にある上咽頭（図）という部分を指します。上咽頭は「鼻咽腔（びいんくう）」とも呼びます。そこで、頭文字をとってBスポット療法と名づけられました。
鼻に入った異物（ほこり、ウイルス、細菌など）は必ず上咽頭に接触するため、構造上ここに炎症が発生しやすくなっています。この部分の炎症が以下に述べる症状や病気の原因となることが少なくありません。
Bスポット治療ではこの部分に塩化亜鉛もしくはルゴール液という消炎効果のある薬剤を直接塗布するため、高い治療効果を発揮します。

（引用：いちご耳鼻咽喉科　藤原クリニック）

要するに、先っちょに消毒液がついた長い綿棒で喉＆鼻の奥をぐりぐりを擦る。

私も耳鼻科に行ってファイバースコープで上咽頭を見てみると、素人が見てもわかるくらい真っ赤に炎症起こしてた。

痛すぎて悶絶！！！！！

しかも、やってる時だけじゃなくて、終わった後もずっとヒリヒリ？ジンジン？痛い。
鼻に水が入るとジーン（ツーン？）と痛いでしょ？あの10倍くらい痛いw
寝たらだいぶ良くなったけど、治療を受けた日中痛いとなるとこれは夜に耳鼻科に行ったほうがいいなと思った。

ちなみに週1×10回で1セットだそうで。先が長すぎるよ〜泣